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Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
TM6 TM5

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
4.1 ( 128 avaliações )
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Ingredientes

  • 50 g di mandorle pelate
  • 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
  • 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 500 g di cavoletti di Bruxelles (se grandi tagliati a metà)
  • 500 g di polpa di zucca a pezzi (3 cm)
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
Nutrição
por 1 porzione
Energia
139 kcal / 581 kJ
Proteína
6.2 g
Gordura
8.4 g
Hidratos de carbono
6.8 g
Fibra
5.4 g

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