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Purea di ceci con spinacini piccanti
TM6 TM5

Purea di ceci con spinacini piccanti
4.8 ( 677 avaliações )
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Ingredientes

Purea di ceci

  • 1 scalogno a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 180 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Spinaci piccanti

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino rosso piccante
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di spinaci baby freschi lavati
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
Nutrição
por 1 porzione
Energia
235 kcal / 983 kJ
Proteína
6 g
Gordura
16.8 g
Hidratos de carbono
12.7 g
Fibra
4.6 g

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