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Penne com camarão e molho de acelga
TM6

Penne com camarão e molho de acelga
4.5 ( 50 avaliações )
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Ingredientes

  • 1400 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 350 g massa tipo penne
  • 30 g azeite mais q.b. p/ envolver
  • 2 dentes de alho
  • 150 g curgete cortada em pedaços
  • 15 g coentros só as folhas
  • 200 g natas
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    ou 1 cubo de caldo de legumes
  • 30 g farinha
  • 1 pitada de pimenta
  • 300 g miolo de camarão
  • 70 g acelga cortada em juliana
  • 50 g agrião só as folhas
Nutrição
por 1 dose
Energia
671 kcal / 2806 kJ
Proteína
31 g
Gordura
29 g
Hidratos de carbono
71 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
13 g
Sódio
1383 mg

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