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蕃茄燉飯
TM6 TM5

蕃茄燉飯
4.5 (4 avaliações )
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Ingredientes

  • 150 克 洋蔥 ，切塊
  • 2 粒 蒜頭
  • 200 克 番茄 ，切塊
    ou 200 克 罐裝番茄
  • 50 克 橄欖油
  • 400 克 長梗米
  • 2 茶匙 鹽
  • 1200 克 水
Nutrição
por 1 人份
Energia
1009 kJ / 241 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
41 g
Gordura
7 g
Fibra
1.6 g

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