
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 670 g wody
- 250 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 50 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
- 300 g mąki pszennej typ 550, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 110 g oliwy z oliwek
- 25 g drożdży świeżych pokruszonych
- 1 łyżeczka cukru
- 2 ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 2 ¾ łyżeczki soli
- 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 30 g płatków drożdżowych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 250 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 140 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
- 120 - 150 g różyczek brokułu podzielonych na 0,5-1 cm kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 451.3 kcal / 1889.7 kJ
- Proteína
- 10.8 g
- Gordura
- 20.3 g
- Hidratos de carbono
- 61.3 g
- Fibra
- 5.5 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Sódio
- 783.8 mg