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Lassi à la mangue et à la cardamome
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Lassi à la mangue et à la cardamome
3.8 (18 avaliações )
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Ingredientes

  • 550 g de mangue mûre (2 mangues), en morceaux
  • 250 g de yaourt nature
  • 250 g de lait demi-écrémé
  • 1 c. à café de cardamome en poudre, à ajuster en fonction des goûts
Nutrição
por 1 verre
Energia
678 kJ / 162 kcal
Proteína
5 g
Hidratos de carbono
25 g
Gordura
4 g

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