Pesquisar
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
TM6 TM5

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
4.8 (1.1K avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 40 g cebuli
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 500 g liści szpinaku, mrożonych, rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
  • 200 g sera typu feta, twardego, pokrojonego w kostkę
  • 1 jajko, roztrzepane
Nutrição
por 1 sztukę
Energia
523.8 kJ / 125.2 kcal
Proteína
3.5 g
Hidratos de carbono
10.8 g
Gordura
7.6 g
Gordura saturada
3.6 g
Fibra
0.9 g
Sódio
208.2 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r57004