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Cuisson de l'épeautre perlé
TM6

Cuisson de l'épeautre perlé
4.6 (7 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 - 500 g d'épeautre perlé
  • 400 - 700 g d'eau
  • ½ - 1 ½ c. à café de sel
Nutrição
por 1 portion
Energia
910.6 kJ / 217.5 kcal
Proteína
10.6 g
Hidratos de carbono
37.8 g
Gordura
0.9 g
Gordura saturada
0 g
Fibra
37.8 g
Sódio
0.6 mg

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