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Coffee Shop Egg Bites
TM6 TM5

Coffee Shop Egg Bites
4.5 ( 106 avaliações )
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Ingredientes

  • 4 slices thick cut bacon sugar-free, in pieces (½ in.)
  • water to fill baking dish by 1 in.
  • olive oil spray to grease
    ou avocado oil to grease
  • 4 oz Gruyère cheese in pieces
    ou 4 oz Swiss cheese in pieces
  • 10 large eggs organic, pasture-raised
  • 4 oz cottage cheese full fat
    ou 4 oz cream cheese full fat
  • ½ tsp salt
  • 1 pinch fresh ground black pepper
Nutrição
por 1 piece
Energia
146 kcal / 611 kJ
Proteína
12 g
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
1 g
Fibra
0 g
Gordura saturada
4 g
Sódio
308 mg

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