Gotowanie 200 g kaszy bulgur

Name: Gotowanie 200 g kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy bulgur; 450 g wody; ½ łyżki oleju; 1 łyżeczka soli

4.8 70 avaliação

Preparação 5min

Total 35min

3 porcje

Ingredientes

200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
450 g wody
½ łyżki oleju
1 łyżeczka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 315.5 mg

Proteína 6 g

Energia 956.1 kJ / 228.4 kcal

Gordura 2 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 45.9 g

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