茶碗蒸

Name: 茶碗蒸
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 4 顆 蛋; 700 克 水; ¼ 茶匙 鹽; 4 朵 新鮮香菇; 4 隻 蝦仁; 4 片 魚板

3.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 人份

Ingredientes

蛋
4 顆
水 (含料理和蒸煮用)
700 克
鹽
¼ 茶匙
新鮮香菇切片
4 朵
蝦仁
4 隻
魚板切片
4 片

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 2.9 g

Energia 160 kJ / 38 kcal

Gordura 0.7 g

Fibra 0.195 g

Hidratos de carbono 5.3 g

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