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燕麥豆漿
TM5 TM6

燕麥豆漿
4.9 (55 avaliações )
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Ingredientes

  • 1800 克 水
  • 100 克 乾燥黃豆 ，以清水浸泡4小時，瀝乾
  • 40 克 即溶燕麥
  • 40 克 冰糖粉 ，依個人口味調整
Nutrição
por 1 人份
Energia
755 kJ / 180 kcal
Proteína
9.82 g
Hidratos de carbono
28.25 g
Gordura
3.95 g
Fibra
4.84 g

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