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Gusanito de tomate y hamburguesas
Preparação 20min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
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1 diente de ajo
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3 - 4 ramitas perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
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300 g de carne picada
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1 huevo
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50 g de leche
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80 g de pan rallado
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1 ½ cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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400 g de tomate triturado en conserva
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30 g de aceite de oliva
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1 cucharadita de azúcar
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12 rodajas de tomate maduro
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1 tomate cherry cortado por la mitad
-
2 aceitunas sin hueso cortada por la mitad
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8 granos de maíz dulce fresco
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1329 mg
Proteína
16 g
Energia
1849 kJ /
442 kcal
Gordura
108.2 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
10.3 g
Hidratos de carbono
20.1 g
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Revista Thermomix nº 136
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