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Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
TM6 TM5

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
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Ingredientes

  • 200 g kaszy jaglanej
  • wrząca woda, do opłukania kaszy
  • 400 g wody
  • 80 - 100 g ksylitolu
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 240 - 250 g mleka kokosowego
  • 200 g wiórków kokosowych
  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
  • 70 g mleka
Nutrição
por 1 kawałek
Energia
598.6 kJ / 143.1 kcal
Proteína
2.2 g
Hidratos de carbono
14.3 g
Gordura
9 g
Gordura saturada
7.3 g
Fibra
2.5 g
Sódio
7.8 mg

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