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Crema de calabacín
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Crema de calabacín
4.4 (65 avaliações )
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Ingredientes

  • 250 g de cebolla en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 2200 g de calabacín en trozos de 2 cm
  • 2 pastilla de caldo de verduras desmenuzadas
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 400 - 600 g de agua
  • 40 g de mantequilla
  • 60 de queso cremoso
    ou 3 - 4 quesitos en porciones
  • 60 g de queso cremoso
    ou 3 - 4 quesitos en porciones
Nutrição
por 1 ración
Energia
413 kJ / 98 kcal
Proteína
5.3 g
Hidratos de carbono
5.1 g
Gordura
5.4 g
Gordura saturada
3.5 g
Fibra
2.3 g
Sódio
927.9 mg

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