Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La chapelure aux herbes
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 15 g de pain rassis
Le gratin
- 1000 g de courgettes
- 2 gousses d'ail
- 150 g d'oignons coupés en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à café rase de gros sel
- 1 c. à café rase de thym frais
- 1 tomate coupée en rondelles
- 4 olives noires
- 2 filets d'anchois à l'huile
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 134 kcal / 556 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Fibra
- 6 g
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