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Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
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Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
4.7 (15 avaliações )
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Ingredientes

  • 350 g di fragole, pulite e a pezzi
  • 30 g di zucchero grezzo (opcional)
  • 180 g di cubetti di ghiaccio
  • 20 g di semi di chia
  • 20 g di scaglie di cocco non zuccherato
  • 250 g di yogurt di soia, alla vaniglia o al cocco
Nutrição
por 1 porzione
Energia
733.2 kJ / 166.5 kcal
Proteína
3.8 g
Hidratos de carbono
25.8 g
Gordura
6 g
Gordura saturada
3 g
Fibra
3.6 g
Sódio
28 mg

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