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Dorer légèrement des haricots verts
TM6

Dorer légèrement des haricots verts
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Ingredientes

  • 250 g d'eau
  • 300 g de haricots verts frais, coupés en morceaux (5 cm)
  • 20 g d'huile végétale
    ou 20 g d'huile d'olive
Nutrição
por 300 g
Energia
1213 kJ / 291 kcal
Proteína
7 g
Hidratos de carbono
15 g
Gordura
21 g
Gordura saturada
2 g
Fibra
5.7 g
Sódio
6 mg

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