Champiñones rellenos de espinaca

Champiñones rellenos de espinaca

4.7 9 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

20 g aceite de oliva (y algo más para engrasar)
30 g de queso parmesano
14 portobellos frescos
300 g espinaca (hoja congelada) (descongelada, escurridas y en trozos)
60 g de crema de leche
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 485.7 mg

Proteína 11.4 g

Energia 868 kJ / 207.5 kcal

Gordura 13.9 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 5.8 g

Hidratos de carbono 14.9 g

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