
Versões compatíveis
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Kluski kładzione
- 80 g wody
- 1 jajko rozm. M
- 150 g mąki pszennej
- ¼ łyżeczki soli
Zupa jarzynowa
- 90 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 130 g cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 100 g różyczek brokułu przekrojonych wzdłuż na 2-3 części
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone - 1 ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 5 - 10 g sosu sojowego (opcional)
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1200 g wody
- woda do formowania klusek
- 150 g cukinii pokrojonej w 7 mm półplastry
- 100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
- 100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
- 30 - 50 g liści szpinaku baby, świeżych przekrojonych na pół
- bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 185.7 kcal / 777.3 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 6.7 g
- Hidratos de carbono
- 28.2 g
- Fibra
- 4.3 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Sódio
- 611 mg