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Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes
TM6 TM5

Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes
4.4 ( 25 avaliações )
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Ingredientes

  • 300 g de pommes en morceaux (2 grosses pommes)
  • 200 g de poires en morceaux (2 poires)
  • 100 g de myrtilles
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 30 g d'amandes effilées
  • 500 g de fromage blanc nature 3 % m.g.
Nutrição
por 1 portion
Energia
220 kcal / 925 kJ
Proteína
12 g
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
21 g

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