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Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes
TM6 TM5

Menu light - Compote pomme-poire-myrtille, fromage blanc et amandes
4.4 (24 avaliações )
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Ingredientes

  • 300 g de pommes, en morceaux (2 grosses pommes)
  • 200 g de poires, en morceaux (2 poires)
  • 100 g de myrtilles
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 30 g d'amandes effilées
  • 500 g de fromage blanc nature, 3 % m.g.
Nutrição
por 1 portion
Energia
925 kJ / 220 kcal
Proteína
12 g
Hidratos de carbono
21 g
Gordura
8 g

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