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Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews
TM6 TM5

Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews
3.5 ( 52 avaliações )
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Ingredientes

  • ½ frische Chilischote entkernt
  • 150 g Orangensaft
  • 20 g Erdnusscreme
  • ½ TL Salz
  • 250 g Ananas, frisch reif, in Stücken
  • 250 g Sauerkraut, frisch grob zerzupft
  • 20 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
    ou 20 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • ½ Bund Koriander
Nutrição
por 1 Portion
Energia
252 kcal / 1054 kJ
Proteína
8 g
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
29 g
Fibra
5.2 g
Gordura saturada
2 g

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