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Kakaolu Chia Puding
TM6 TM5

Kakaolu Chia Puding
3.5 ( 45 avaliações )
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Ingredientes

  • 60 g chia tohumu
  • 5 ¼ - 5 ½ yk çiğ kakao tozu damak tadına göre
  • 600 g süt
  • 135 g çekirdeksiz Kudüs hurması yumuşak (bk. öneriler), damak tadına göre
Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
250.3 kcal / 1047.8 kJ
Proteína
11.8 g
Gordura
13.8 g
Hidratos de carbono
28.5 g
Fibra
6.5 g

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