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Avokadolu Enginar
TM6 TM5

Avokadolu Enginar
4.6 ( 5 avaliações )
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Ingredientes

  • 600 g su
  • 50 g zeytinyağı
  • ¼ tk tuz ekstra 1-2 tutam tuz
  • 5 enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş
  • 40 - 45 g limon suyu
  • 30 - 40 g kırmızı soğan
  • 480 g avokado olgun
Nutrição
por 1 porsiyon
Energia
266.9 kcal / 1116.6 kJ
Proteína
3.5 g
Gordura
24.1 g
Hidratos de carbono
13.9 g
Fibra
8.9 g
Sódio
213 mg

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