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Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
Preparação 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
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Schmand200 g
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Zitronenschale, gerieben½ - 1 TL
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Salz1 ¾ TL
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Pfeffer¼ TL
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Curry1 geh. TL
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Reis, parboiled280 g
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Erbsen, TK120 g
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Wasser1000 g
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Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
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Stremellachs250 g
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Eier4
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Babyspinat, frisch100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1576 mg
Proteína
29 g
Energia
2369 kJ /
566 kcal
Gordura
22 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
9 g
Hidratos de carbono
62 g
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