Yulaf Sütü
TM6 TM5

Yulaf Sütü
4.5 (2 avaliações )
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Ingredientes

  • 125 g yulaf gevreği
  • su
  • 700 g su (bk.öneriler), yulafların üzerini 2-3 parmak geçecek kadar ekstra su
  • 2 hurma, büyük ve yumuşak, (bk. öneriler) (opcional)
Nutrição
por 715 g
Energia
2056.2 kJ / 489.6 kcal
Proteína
16.1 g
Hidratos de carbono
74.8 g
Gordura
11.1 g
Fibra
13.1 g

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