三寶南瓜粥

三寶南瓜粥

5.0 10 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

6 人份

Ingredientes

南瓜去皮、切塊
150 克
高湯
1500 克
短梗米
220 克
干貝
80 克
花枝切花
200 克
蝦仁去腸泥
100 克
鹽
1 ½ 茶匙
油蔥酥
1 大匙
西洋芹切細末
10 克
白胡椒粉
¼ 茶匙

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 19.914 g

Energia 990 kJ / 236 kcal

Gordura 1.211 g

Fibra 0.886 g

Hidratos de carbono 36.233 g

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