
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 350 g wody
-
20
g drożdży świeżych pokruszonych
ou 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- oliwa z oliwek do natłuszczenia
- papryki, mieszane bez gniazd nasiennych, pokrojone w talarki, do dekoracji
- szczypiorek, świeży
- pomidorki koktajlowe kolorowe, do dekoracji
- różyczki brokułu przekrojone na pół, do dekoracji
- oliwki do dekoracji
- czerwona cebula pokrojona w 2 mm plastry, do dekoracji
- zioła, świeże np. bazylia, mięta, majeranek, do dekoracji
- kwiaty, jadalne do dekoracji (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 310 kcal / 1299 kJ
- Proteína
- 9 g
- Gordura
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 64 g
- Fibra
- 2.3 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 457 mg