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Barres aux céréales et canneberges
TM6 TM5 TM31

Barres aux céréales et canneberges
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Ingredientes

  • 80 g d'amandes décortiquées, grillées et non salées
  • 30 g de graines de sésame noir
    ou 30 g de graines de sésame blanc
  • 50 g de canneberges déshydratées
  • 50 g de baies de goji
  • 100 g de miel
    ou 100 g de sirop d'agave
  • 100 g de beurre, coupé en morceaux
  • 200 g de flocons d'avoine
  • 1 - 2 pincées de sel
Nutrição
por 1 pièce
Energia
963 kJ / 230 kcal
Proteína
5 g
Hidratos de carbono
22 g
Gordura
13 g
Gordura saturada
5 g
Fibra
3.3 g
Sódio
36 mg

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