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Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
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Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
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Ingredientes

  • 500 γρ. νερό
  • 1000 γρ. μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
Nutrição
por 100 γρ.
Energia
717 kJ / 170 kcal
Proteína
25 g
Hidratos de carbono
6 g
Gordura
5 g
Gordura saturada
1.4 g
Fibra
0 g
Sódio
892 mg

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