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Higos o brevas con helado de yogur y dulce de higo
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Higos o brevas con helado de yogur y dulce de higo
5.0 (2 avaliações )
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Ingredientes

  • 250 g de nata (35% de grasa) fría
  • 70 g de leche condensada fría
  • 300 g de yogur griego frío

Dulce de higos secos

  • 130 g de higos secos sin rabillo en mitades
  • 100 g de agua
  • 50 g de leche condensada
  • 12 higos
    ou 6 brevas
  • 6 cucharadas de miel de caña
  • 6 cucharaditas de crocanti de almendra
Nutrição
por 1 ración
Energia
1584 kJ / 378 kcal
Proteína
6.7 g
Hidratos de carbono
42 g
Gordura
20.5 g
Gordura saturada
4.4 g
Fibra
11.4 g
Sódio
87.7 mg

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