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Kibe assado
TM6 TM5 TM31

Kibe assado
4.5 (17 avaliações )
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Ingredientes

  • 50 g nozes
  • 10 g hortelã fresca, somente as folhas
  • 250 g trigo para quibe
  • 600 g água
  • azeite, q. b. para untar
  • 200 g cebola
  • 10 g cubos de gelo
  • 500 g carne moída
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta síria
  • 1 pitada de pimenta do reino em pó
Nutrição
por 1 porção
Energia
1242 kJ / 297 kcal
Proteína
22 g
Hidratos de carbono
26 g
Gordura
13 g
Gordura saturada
3 g
Fibra
6 g
Sódio
54 mg

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