Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 200 g ryżu do sushi
-
100
g batatów pokrojonych na 1 cm plastry i wyciętych w kształt kwiatów przy pomocy foremki do ciastek (patrz wskazówka)
ou 100 g ziemniaków, truflowych (fioletowych) pokrojonych na 1 cm plastry i wyciętych w kształt kwiatów przy pomocy foremki do ciastek (patrz wskazówka) - 70 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry (1 cm) i wyciętych w kształt gwiazdki przy pomocy foremki do ciastek (patrz wskazówka)
-
50
g zielonego groszku, mrożonego
ou 50 g soi w strączkach, zielonej, mrożonej - 3 łyżki octu do sushi (patrz wskazówka)
- 2 plastry serka topionego
-
1
wodorost nori (patrz wskazówka)
ou 4 czarne oliwki, bez pestek pokrojone w 2 mm plastry - 6 - 12 liści sałaty
- 2 - 4 kawałki tofu, świeżego podsmażonego (patrz wskazówka) (opcional)
- 20 pomidorków koktajlowych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 594 kcal / 2486 kJ
- Proteína
- 20 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 98 g
- Fibra
- 6.8 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Sódio
- 430 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
