Pesquisar
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
TM6 TM5

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
4.8 ( 1.5K avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 100 - 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 350 - 400 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
    ou 350 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • ¼ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ¼ łyżeczki chili, mielonego (opcional)
  • ¾ - 1 łyżeczka kolendry, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
  • 4 jajka
  • 300 g wody
  • kolendra, świeża tylko liście do dekoracji
Nutrição
por 1 porcję
Energia
233.5 kcal / 977.5 kJ
Proteína
13.8 g
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
10.5 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
880.8 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas