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Minestra a crudo

Minestra a crudo
3.8 16 avaliações
Preparação 14min
Total 30min
4 porzioni
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Ingredientes

  • 2 gambi di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
  • 1 spicchio di aglio a piacere
  • 140 g di zucchina a pezzi (2 cm)
  • 70 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
  • 100 g di carota a pezzi (2 cm)
  • 50 g di cipolla a metà
  • 4 foglie di basilico fresche lavate e asciugate
  • 4 foglie di lattuga lavate e asciugate
  • 350 g di patate a pasta farinosa a pezzi grossi (3 cm)
  • 650 g di brodo vegetale
    650 g di acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 8 crostini di pane tostato, a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 8.7 g
Energia 1054 kJ / 252 kcal
Gordura 8.3 g
Fibra 4 g
Hidratos de carbono 38 g

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Também apresentado em

Colori di natura 40 Receitas
Itália

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