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Pesto szpinakowe
TM6 TM5

Pesto szpinakowe
4.8 (360 avaliações )
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Ingredientes

  • 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 150 g liści szpinaku, świeżych
  • 1 - 2 ząbki czosnku (opcional)
  • 50 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
    ou 50 g orzeszków piniowych
  • 100 g oliwy z oliwek, z pierwszego tłoczenia
    ou 100 g oleju rzepakowego, tłoczonego na zimno
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nutrição
por 1 Cały przepis
Energia
6314 kJ / 1508 kcal
Proteína
37 g
Hidratos de carbono
27 g
Gordura
142 g
Gordura saturada
32 g
Fibra
6 g
Sódio
2137 mg

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