Mì soba mee goreng

Mì soba mee goreng

Nenhuma avaliação

Preparação 25min

Total 40min

4 khẩu phần

Ingredientes

bột ngô
2 thìa canh
đậu phụ loại cứng cắt khối (khoảng 2,5 cm)
400 - 500 gam
nước tương tamari không chứa gluten (xem Mẹo nhỏ)
4 thìa canh
củ hành khô bóc vỏ
2
quả ớt cay cắt đôi, bỏ hạt
2 - 4
nhánh tỏi
5
dầu mè
30 gam
đường dừa
50 gam
bột cà ri
1 thìa cà phê
nước
1000 gam
rau cải chip rửa sạch, cắt khúc 2-3 cm
4 bó
cải làn rửa sạch, cắt khúc 2-3 cm
2 bó
mì soba khô
200 gam
dầu dừa để chiên
2 thìa canh
vừng trắng rang để ăn kèm
hành phi để ăn kèm
quả chanh xanh cắt làm tư, để ăn kèm
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 khẩu phần

Proteína 30.4 g

Energia 2787 kJ / 663.6 kcal

Gordura 32.7 g

Fibra 14.5 g

Hidratos de carbono 55.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Món chay 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...