Pesquisar
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
TM6 TM5

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
( Nenhuma avaliação )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 củ cà rốt cắt miếng nhỏ
  • 1 củ hành tây cắt đôi
  • 1 nhánh tỏi
  • 20 gam dầu ô liu
  • 400 gam nước
  • 800 gam cà chua chín cắt làm bốn
  • 30 gam sốt cà chua
  • 2 thìa cà phê bột súp rau củ
  • 1 quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng
  • 200 gam bí ngòi cắt lát mỏng
  • 150 gam đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi
  • 200 gam nấm tươi thái miếng
  • 200 gam phô mai feta cắt khối 2 cm
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê lá oregano khô
  • 1 thìa cà phê cỏ xạ hương khô
  • 350 gam mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)
Nutrição
por 1 khẩu phần
Energia
290.3 kcal / 1219.1 kJ
Proteína
11.9 g
Gordura
9.4 g
Hidratos de carbono
36.6 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
4.3 g
Sódio
822.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r661957