Smoothie de espinaca
TM6 TM5

Smoothie de espinaca

5.0 (1 avaliação )

Ingredientes

  • 80 g de banana, en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    ou 50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 25 g de hojas de espinaca frescas
  • 1 cucharada de manteca de maní
    ou 1 cucharada de manteca de almendras
  • 100 g de cubitos de hielo

Nutrição
por 1 vaso
Energia
297 kJ / 71 kcal
Proteína
2 g
Hidratos de carbono
13 g
Gordura
3 g

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