芋头牛肉粥

Name: 芋头牛肉粥
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 1400 克 水; 150 克 米; 180 克 芋头; 5 克 盐; 200 克 牛肉肉糜

3.7 12 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

3 人份

Ingredientes

水
1400 克
米洗净沥干
150 克
芋头选择荔浦芋头，去皮切1×1厘米小丁
180 克
盐依个人口味调整
5 克
牛肉肉糜（见要诀）
200 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Sódio 835.1 mg

Proteína 17 g

Energia 1204 kJ / 288 kcal

Gordura 4 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 46.3 g

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