Pesquisar
Pasta z pieczarek i słonecznika
TM6

Pasta z pieczarek i słonecznika
4.5 (991 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 100 g ziaren słonecznika, uprzednio opłukanych
  • 260 g wody
  • 10 g białego wina, półwytrawnego (opcional)
  • 100 g pieczarek, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g sosu sojowego (opcional)
Nutrição
por 1 porcję
Energia
445.8 kJ / 106.5 kcal
Proteína
4.8 g
Hidratos de carbono
5.7 g
Gordura
7.5 g
Gordura saturada
0.8 g
Fibra
16.7 g
Sódio
257.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r671201