
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g orzechów, całych, mieszanych np.: włoskich, laskowych, piniowych
- 800 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 400 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
400
g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
ou 400 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki - 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 200 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
- 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 50 - 100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 1 cm plastry
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 40 g oliwy z oliwek
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 80 g zielonych oliwek, bez pestek
- 5 g tymianku, świeżego tylko liście, plus 2 gałązki do dekoracji
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 362.2 kcal / 1516.3 kJ
- Proteína
- 24 g
- Gordura
- 19.7 g
- Hidratos de carbono
- 24.7 g
- Fibra
- 5.5 g
- Gordura saturada
- 3.8 g
- Sódio
- 1350.5 mg