Pesquisar
Ryż pieczony z warzywami
TM6 TM5

Ryż pieczony z warzywami
3.9 ( 363 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 400 g ryżu basmati
  • 200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
  • 200 g różyczek kalafiora
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
  • 200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 80 g rodzynek
  • 1 czubata łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 50 g oleju słonecznikowego
  • 800 g wody
  • 2 - 3 łyżeczki soli
  • migdały, w słupkach do posypania (patrz wskazówka)
    ou orzeszki ziemne, niesolone do posypania (patrz wskazówka)
  • 2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji
Nutrição
por 1 porcję
Energia
368 kcal / 1542 kJ
Proteína
9 g
Gordura
13 g
Hidratos de carbono
50 g
Fibra
5.4 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas