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Wildreis, gekocht
TM6

Wildreis, gekocht
3.5 (84 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 - 300 g Wildreismischung
  • 550 - 700 g Wasser
  • ½ - 1 EL Öl
  • 1 - 1 ½ geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ou 1 - 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Nutrição
por 1 Portion
Energia
538 kJ / 129 kcal
Proteína
3 g
Hidratos de carbono
27 g
Gordura
1 g
Fibra
0.5 g

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