Pesquisar
Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami
TM6 TM5

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami
3.9 (47 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 240 g wody
  • 50 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia pizzy
  • 450 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia miski
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cukru (opcional)
    ou 1 łyżeczka miodu (opcional)
  • 100 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 100 - 130 g serc karczocha, z puszki lub w oleju, odsączonych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 120 - 240 g sera mozzarella (1-2 kulki), w całości
  • 1 czerwona cebula (ok. 75 g), pokrojona w 2 mm plastry
  • 1 puszka tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego (ok. 140 g), podzielonego na kawałki
  • oregano, suszone, do posypania pizzy
Nutrição
por 1 porcję
Energia
3004 kJ / 717.5 kcal
Proteína
34.5 g
Hidratos de carbono
92 g
Gordura
24 g
Gordura saturada
8.3 g
Fibra
2.8 g
Sódio
1566.8 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r679501