Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

4.5 70 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

4 porce

Ingredientes

500 gramů vody
300 gramů brokolice růžičky bez tvrdého košťálu
2 špetky soli
1 stroužek česneku
100 gramů taveného sýru
3 polévkové lžíce majonézy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porce

Sódio 1310 mg

Proteína 33.4 g

Energia 3473 kJ / 830.1 kcal

Gordura 68.4 g

Fibra 8.1 g

Gordura saturada 24.4 g

Hidratos de carbono 26.1 g

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