Puré de betarragas

Puré de betarragas

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Preparação 5min

Total 1h

4 raciones

Ingredientes

600 g de betarragas peladas y cortadas en cubos de 2 cm
150 g de cebolla cortada en cuatro
60 g de mantequilla
100 g de agua
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de semillas de sésamo blanco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 4.4 g

Energia 699 kJ / 167 kcal

Gordura 12.8 g

Hidratos de carbono 11.4 g

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