Dispositivos e acessórios
Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli
Preparação 5min
Total 15min
4 raciones
Ingredientes
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½ - 1 cucharada de sal
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425 g de tallarines de pasta fresca, previamente preparados
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100 g de jamón cocido, en dados de aprox. 1 cm100 g de beicon en dados de aprox. 1 cm
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20 g de aceite de oliva
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450 g de ramilletes de brócoli previamente preparado
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200 g de salsa bechamel previamente preparado
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pimienta molida para espolvorear
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50 g de queso parmesano previamente preparado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
487.3 mg
Proteína
17.8 g
Energia
2436.1 kJ /
582.3 kcal
Gordura
22.5 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
61 g