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Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes
Preparação 15min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
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3 c. à soupe d'huile d'olive
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1 c. à café de moutarde
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2 citron jaune non traité (zeste et jus de 1 citron, jus de 1 citron)
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du sel
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du poivre moulu
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250 g de pommes en morceaux
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100 g d'amandes fraîches
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30 g d'oignon frais
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500 g d'eau
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500 g de brocolis en fleurettes
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200 g de lardons fumés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
20 g
Energia
1706 kJ /
412 kcal
Gordura
33 g
Hidratos de carbono
12 g
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