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Poulet Nouvelle-Orléans
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Poulet Nouvelle-Orléans
3.9 (66 avaliações )
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Ingredientes

  • 70 g de pain rassis, coupé en morceaux
  • 2 c. à soupe d'épices cajun
  • 10 g de fécule de maïs
  • 50 g de ketchup
  • 20 g de miel
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 cuisses de poulet, avec os et peau (hauts et pilons)
  • 500 g d'eau
  • 700 g de patates douces, coupées en cubes
  • 20 g de beurre
Nutrição
por 1 portion
Energia
2462.5 kJ / 585.5 kcal
Proteína
36 g
Hidratos de carbono
61.8 g
Gordura
21 g
Gordura saturada
7 g
Fibra
6 g
Sódio
1084.8 mg

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